나니모 블로그

37주차에 들어서면서 드디어 "이제 언제 나와도 정상"이라는 말을 실감하게 됩니다. 저도 이 주차에 진입하자마자 아랫배가 생리통처럼 싸하게 아파오기 시작했는데, 처음엔 그냥 버텼다가 나중에서야 이게 자궁수축이라는 걸 알았습니다. 막달은 몸도 마음도 분주해지는 시기인 만큼, 지금 내 몸에서 일어나는 변화가 정상 범위인지 짚어두는 게 생각보다 중요합니다. 태동 변화 — 덜 움직이는 것 같아서 불안했습니다36주를 넘기면서 태동이 예전만큼 활발하지 않다고 느끼는 분들이 꽤 많습니다. 저도 같은 경험을 했고, 처음엔 솔직히 걱정이 앞섰습니다. 그런데 이건 아기가 약해지는 게 아니라 공간이 부족해졌기 때문입니다.37주 태아의 몸길이는 약 47~50cm, 체중은 2.9~3kg 수준입니다. 자궁을 꽉 채울 만큼 커졌..

솔직히 저는 임신하면 온몸이 퉁퉁 붓고, 먹고 싶은 음식이 생기면 그게 아니면 한 발짝도 못 움직일 줄 알았습니다. 막연히 그런 줄만 알고 32주를 맞이했는데, 직접 겪어보니 생각과 다른 부분이 꽤 있었습니다. 부종도, 입맛 변화도, 태동으로 인한 통증도 모두 제가 예상했던 것과는 결이 달랐습니다. 부종, 저도 모르게 쌓이고 있었습니다임신 후기가 되면 얼굴과 손발이 눈에 띄게 붓는다는 말, 주변에서 많이 들었습니다. 32주에 접어들면서 얼굴과 손발이 확연히 붓는 분들도 있다고 하더라고요. 일반적으로 임신 후기 부종은 자궁이 커지면서 하대정맥을 압박해 혈액 순환이 저하되고, 그 결과 말초 조직에 체액이 고이는 현상입니다. 여기서 하대정맥이란 하체에서 심장으로 혈액을 돌려보내는 가장 굵은 정맥을 말하는데,..