나니모 블로그

임신 중 다리가 퉁퉁 붓는 건 어쩔 수 없다고 그냥 참는 분들이 많습니다. 저도 한동안 그랬습니다. 그런데 하지정맥류나 혈전증 예방까지 생각하면 압박스타킹은 선택이 아니라 거의 필수에 가깝습니다. 다만 맞는 제품을 찾기까지가 정말 험난한 여정이라는 것, 먼저 겪어본 입장에서 솔직하게 정리해봤습니다. 임신 중 부종·하지정맥류·혈전증, 압박스타킹이 필요한 이유임신을 하면 몸속 혈액량이 평소보다 약 40~50% 늘어납니다. 늘어난 혈액이 잘 순환되면 좋겠지만, 자궁이 커지면서 하대정맥을 눌러 다리 쪽 혈류가 정체되기 쉽습니다. 이 상태가 오래되면 하지정맥류(Varicose Vein)로 이어지는데, 여기서 하지정맥류란 다리 표면의 정맥이 비정상적으로 늘어나 구불구불하게 돌출되는 상태를 의미합니다. 보기에도 불..

임신 후기에 접어들면서 "붓기 정도야 다 그렇지" 하고 넘겼는데, 결혼반지가 손가락에서 빠지지 않는 순간이 오면 그 생각이 완전히 바뀝니다. 저도 34주에 접어들면서 처음으로 그 경험을 했습니다. 임신 중 붓기, 어디까지 그냥 두어도 괜찮고 어디서부터 바로 병원에 가야 하는 걸까요? 임신 후기 붓기, 사실 당연한 걸까요? ㅡ 임신부종임신 중에는 몸이 평소보다 훨씬 많은 수분을 보유합니다. 임신이 진행될수록 커진 자궁이 하체 쪽 혈류에 영향을 주고, 그 결과 체액이 발과 발목, 다리에 모이기 쉬운 환경이 만들어집니다. 이것을 임신 부종(浮腫)이라고 하는데, 쉽게 말해 혈액이나 림프 순환이 원활하지 않아 조직 사이에 수분이 쌓이는 현상입니다.저도 32주까지는 "나는 별로 안 붓는 체질인가 보다" 싶었습니다..

솔직히 저는 임신하면 온몸이 퉁퉁 붓고, 먹고 싶은 음식이 생기면 그게 아니면 한 발짝도 못 움직일 줄 알았습니다. 막연히 그런 줄만 알고 32주를 맞이했는데, 직접 겪어보니 생각과 다른 부분이 꽤 있었습니다. 부종도, 입맛 변화도, 태동으로 인한 통증도 모두 제가 예상했던 것과는 결이 달랐습니다. 부종, 저도 모르게 쌓이고 있었습니다임신 후기가 되면 얼굴과 손발이 눈에 띄게 붓는다는 말, 주변에서 많이 들었습니다. 32주에 접어들면서 얼굴과 손발이 확연히 붓는 분들도 있다고 하더라고요. 일반적으로 임신 후기 부종은 자궁이 커지면서 하대정맥을 압박해 혈액 순환이 저하되고, 그 결과 말초 조직에 체액이 고이는 현상입니다. 여기서 하대정맥이란 하체에서 심장으로 혈액을 돌려보내는 가장 굵은 정맥을 말하는데,..