나니모 블로그

임신 38주는 태아 주산기 사망률이 통계적으로 가장 낮은 주수입니다. 즉, 지금 태어나도 아기에게 가장 안전한 시기라는 뜻입니다. 저도 38주에 들어서던 날 이 사실을 처음 제대로 실감했는데, "이제 진짜구나"라는 긴장감과 묘한 안도감이 동시에 밀려왔습니다. 언제 진진통이 올지 모른다는 불안함은 여전하지만, 그 불안 자체가 몸이 준비되고 있다는 신호라는 걸 이제는 알고 있습니다. 38주 아기는 이미 준비 완료 — 정작 모르고 있던 사실들임신 38주 태아의 몸길이는 약 50cm, 체중은 3kg 내외입니다. 수치만 보면 그냥 큰 아기 같지만, 이 시기에 일어나는 변화를 들여다보면 생각보다 정교합니다.이 무렵부터 태아에게는 바이오리듬이 생깁니다. 바이오리듬이란 생체 내 수면·각성 주기가 일정한 패턴으로 자리..

어제 새벽, 3시부터 7시까지 5분 간격으로 배가 뭉치는 걸 느끼면서 거의 잠에 들지 못했습니다. 진진통인가 가진통인가 — 4시간 넘게 혼자 누워서 양상을 지켜봤는데, 나중에 알고 보니 가진통이었습니다. 그날 새벽의 경험 덕분에, 임산부라면 한 번쯤 맞닥뜨리게 되는 배뭉침과 수축 증상에 대해 제 나름대로 정리해두고 싶어졌습니다. 임신 중 배뭉침, 왜 생기는 걸까요?임신을 하면 배가 당기고 아프다는 말을 많이 듣는데, 정작 그게 어느 시점부터, 왜 생기는지 미리 알고 있는 분은 많지 않습니다. 제가 처음 아랫배가 당기는 느낌을 받았을 때도 '혹시 문제가 있는 건 아닐까?' 하고 한참을 걱정했었습니다.임신 초기부터 아랫배가 묵직하게 당기거나 골반이 불편한 건 자궁이 자리를 잡으면서 생기는 자연스러운 반응입..

37주차에 들어서면서 드디어 "이제 언제 나와도 정상"이라는 말을 실감하게 됩니다. 저도 이 주차에 진입하자마자 아랫배가 생리통처럼 싸하게 아파오기 시작했는데, 처음엔 그냥 버텼다가 나중에서야 이게 자궁수축이라는 걸 알았습니다. 막달은 몸도 마음도 분주해지는 시기인 만큼, 지금 내 몸에서 일어나는 변화가 정상 범위인지 짚어두는 게 생각보다 중요합니다. 태동 변화 — 덜 움직이는 것 같아서 불안했습니다36주를 넘기면서 태동이 예전만큼 활발하지 않다고 느끼는 분들이 꽤 많습니다. 저도 같은 경험을 했고, 처음엔 솔직히 걱정이 앞섰습니다. 그런데 이건 아기가 약해지는 게 아니라 공간이 부족해졌기 때문입니다.37주 태아의 몸길이는 약 47~50cm, 체중은 2.9~3kg 수준입니다. 자궁을 꽉 채울 만큼 커졌..