나니모 블로그

임신 중 다리가 저리거나 종아리에 쥐가 나는 경험, 한 번쯤 해보셨나요? 임산부 상당수가 이 증상을 겪는다고 알려져 있습니다. 저는 임신 전부터 혈액순환이 좋지 않아 다리 저림에 익숙한 편이었는데, 정작 임신 33주차에 접어든 지금은 오히려 임신 전보다 이 증상이 덜합니다. 임산부 다리저림, 왜 생기는 걸까요? — 원인임신 중에는 자궁이 커지면서 하체 혈관과 신경에 가해지는 압박이 점점 커집니다. 여기서 핵심은 하대정맥(IVC, Inferior Vena Cava) 압박인데, 쉽게 말해 온몸의 혈액을 심장으로 되돌려 보내는 굵은 정맥이 자궁의 무게에 눌리는 현상입니다. 이 압박이 심해지면 다리 쪽 혈액이 잘 빠져나가지 못하면서 저림이나 부종으로 이어질 수 있습니다.또 하나 빼놓을 수 없는 원인이 좌골신..